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Barra a muro

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Descrizione barra a muro

La Barra a muro HP per trazioni è realizzata in acciaio, ed è ideale per sviluppare la forza dei principali muscoli del tronco. Si compone di tre elementi: la barra centrale e le due staffe di sostegno laterali. Per particolari esigenze di spazio è naturalmente possibile tagliare la barra a misura, secondo le proprie esigenze, fino ad un minimo (consigliato) non inferiore a 60cm. Per il fissaggio si utilizzano dei tappi ad espansione (tipo fisher) in metallo, da 8/10mm, due per ogni staffa. La barra per trazioni permette inoltre di eseguire gli esercizi di trazione inversa, utilizzando gli appositi gambali antigravità. I principali esercizi che si realizzano sulla barra a muro interessano quindi le seguenti aree muscolari:

• Dorsali: vari tipi di trazione (con prese differenti)
• Braccia: curl bicipiti
• Addome: leg rise, knee rise, crunch inverso (utilizzando i gambali)

Caratteristiche tecniche:

• Misure: larghezza barra cm150 - diametro barra mm25 - distanza barra da parete cm35 - altezza staffe cm60
• Max peso utente: 120kg (compatibilmente con qualità dei tappi ad espansione usati per il fissaggio della barra a muro e dei forati su cui viene applicata la barra)

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